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30
大人女性の骨盤・姿勢講座
美容
8/30(金) 9/14(土)
①10:00-11:30 ②13:30-15:00 ③18:30...
疲れが取れない・痩せにくい・体型崩れ等原因は骨盤のゆがみ⁈骨盤と姿勢の正しいケアをお伝えします!
36
肩甲骨をほぐして小顔になる計画
美容
8/24(土) 9/9(月) 10/5(土)
各日11:00-12:00...
肩甲骨を開くと顔もスッキリ!姿勢も良くなる!体の流れも良くなる座ったまま出来るスッキリストレッチ体操
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